augustus 2019
Zwangerschapsyoga
START 02/09 lessenreeks zwangerschapsyoga Dit is iets voor jou als … … je bewust wil genieten van je zwangerschap en je bevalling … je vertrouwen in je eigen lichaam en geest wil opbouwen … je wil leren omgaan met [...]
juni 2019
Zwangerschapsyoga Zomerprogramma
In de zomervakantie zet Kaatje haar lessen zwangerschapsyoga verder! We koppelen dit wel los van de lessenreeks omdat in de zomervakantie structuur wegvalt en velen van jullie wel op vakantie gaan. De bedoeling is dat jullie welkom zijn op 7 [...]
mei 2019
Partnerworkshop Zwangerschapsyoga
Nee, we gaan hem geen yoga laten doen. Het doel van deze workshop is om meer ontspanning en vertrouwen te brengen voor jullie als koppel tijdens de geboorte. De rol van de partner tijdens de geboorte van zijn kindje wordt [...]
april 2019
Zwangerschapsyoga
Nieuwe lessen integrale zwangerschapsyoga door Kaatje Molenberghs Kaatje is sinds 2017 gecertificeerd als integrale zwangerschapsyogadocente, getraind door Lut Van Melle, alsook gecertificeerd doula bij de Vlaamse Federatie van Doula’s. Vanuit deze twee opleidingen begeleidt ze koppels tijdens hun zwangerschap, [...]
februari 2019
Tai Chi en Qigong
Nieuwe gratis proeflessen Tai Chi en Qigong! In samenwerking met Paul Torfs (www.shentai.be) Sinds 2010 geeft Paul Tai Chi en Qigong voor beginners en gevorderden. Paul is gecertificeerd instructeur voor het Tai Chi for Arthritis– en het Tai Chi for Energy-programma van [...]
januari 2019
Nieuwe reeks Mama-Baby Bootcamp
Hoi mama's! Sinds 8/1/2019 zijn we weer van start gegaan met de nieuwe reeks mama-baby-bootcamp! Wil jij terug in vorm geraken na je bevalling? Blijven die baby-kilo's net iets te lang plakken, of voelt je lichaam nog niet helemaal terug [...]
november 2018
Pre-Ski Workout
Pre-Ski Workout ⛷ 🏂 WAT In 12 gevarieerde workouts bouw je kracht en conditie op met extra aandacht voor ski- en snowboardspecifieke bewegingen. Zo stomen wij je helemaal klaar voor een blessure-vrije skireis! 💪🏼 WAAR Kiné Lisp, [...]
september 2018
Tai Chi
Nieuw!! Tai Chi-lessen bij Kiné Lisp Heb je persistente/ chronische pijnklachten: reuma, fibromyalgie, chronische pelvische klachten, tinnitus e.a.? Wil je je beter kunnen concentreren of heb je ontspanning en stressreductie voor ogen? Of wil je gewoon terug soepeler, met minder spierspanning willen bewegen? Misschien [...]
oktober 2017
Mama-Baby Bootcamp
Terug in vorm na de bevalling? Bij Kine Lisp organiseren we een fitnessprogramma in groep om je spieren te versterken na de zwangerschap en dit samen met je baby! Dit helpt je om je conditie van voor de zwangerschap snel [...]