Dry needling
Dry needling is een behandelmethode binnen de kinesitherapie die zich richt op spiergerelateerde pijn en spanning. Zowel acute als chronische klachten kunnen hun oorsprong hebben in de spieren, meer bepaald in overgevoelige plaatsen in de spier, ook wel triggerpoints genoemd.
Deze triggerpoints kunnen de klacht zelf veroorzaken, maar ook een onderliggende problematiek in stand houden of versterken. Myofasciale pijn wordt daardoor niet altijd meteen herkend als mogelijke oorzaak van klachten. Met Dry needling kunnen deze pijnpunten gericht en efficiënt behandeld worden.
Voor wie?
Dry needling is geschikt voor jongeren en volwassenen met spierklachten waarbij triggerpoints een rol spelen. Deze klachten kunnen ontstaan door overbelasting, langdurige spierspanning, stress, een verkeerde houding of na een letsel.
Je kan bij ons terecht wanneer je last hebt van:
- lokale spierpijn
- pijn die uitstraalt naar andere zones
- stijfheid of bewegingsbeperking
- spanningsklachten die blijven aanhouden
Tijdens het eerste consult onderzoeken we of jouw klachten myofasciaal van aard zijn en of dry needling voor jou een geschikte behandelvorm is.
wat bieden we aan?
Grondige evaluatie van je spierklachten
We starten steeds met een uitgebreide bevraging en lichamelijk onderzoek. Daarbij gaan we na of er sprake is van triggerpoints en hoe deze bijdragen aan jouw klachten.
Manuele behandeling en/of dry needling
Myofasciale therapie kan zowel manueel als met dry needling worden toegepast.
- Bij een manuele behandeling oefenen we gerichte druk uit op de triggerpoints om de spier te laten ontspannen.
- Bij dry needling gebruiken we een zeer fijne naald om het triggerpoint nauwkeuriger en efficiënter te behandelen.
Welke techniek wordt ingezet, hangt af van jouw klachten en wat op dat moment het meest aangewezen is.
Wat gebeurt er tijdens dry needling?
Door het gericht aanprikken van de spier kan een korte, reflexmatige spiersamentrekking optreden (local twitch response). Dit is een normale reactie en helpt om de spier opnieuw te laten ontspannen. Na deze reactie vermindert de spierspanning, verbetert de doorbloeding en kunnen omliggende gewrichten weer vrijer bewegen.
Brede inzetbaarheid
Dry needling kan onder andere worden toegepast bij:
- nek- en schouderklachten
- hoofd- en spanningshoofdpijn
- rugpijn
- kaakklachten
- tenniselleboog
- heup-, knie- of kuitpijn
- spierklachten na sport of overbelasting
- spierpijn in combinatie met stress of langdurige spanning
- …
Combinatie met andere therapievormen
Dry needling wordt vaak gecombineerd met oefentherapie, stretching, manuele technieken en advies, zodat we niet alleen de pijn aanpakken maar ook de oorzaak.
Afspraak maken
Zowel Rebecca Brando als Natalie Verboven volgden een specialisatieopleiding om dry needling veilig en effectief te kunnen toepassen.
Heb je last van spierpijn of spanningsklachten en wil je samen bekijken of dry needling iets voor jou kan betekenen? Je bent welkom voor een consult. We nemen graag de tijd om je klachten te bespreken en samen de juiste aanpak te kiezen.