GROEPSLES VOLGEN

Dat beweging belangrijk is voor een goede gezondheid staat buiten kijf. Daarom biedt Kiné Lisp een aantal groepslessen aan waarin je die beweging kan uitvoeren onder professionele begeleiding.

Onze groepslessen

Inschrijven voor groepsles?

Wil jij graag één van onze specifieke groepslessen volgen? Kies dan hierboven een les, en volg de stappen om je aan te melden of in te schrijven. Tot snel!

ZWANGERSCHAPSYOGA

Zwangerschapsyoga helpt je om gezond zwanger te zijn. Emotionele en lichamelijke ongemakken kunnen verlicht of verholpen worden zoals bijvoorbeeld bekken- en ruglast, angsten, stress,…

[Meer lezen]

TAI CHI

Tai Chi is oorspronkelijk een oude Chinese krijgskunst. Wat vooral opvalt als je iemand Tai Chi ziet beoefenen is de vloeiende, heel zachte manier van bewegen.

[Meer lezen]

SMALL GROUP TRAININGEN

Bij deze sporttrainingen is iedereen welkom die graag wil bewegen. Het voornaamste is dat je gemotiveerd bent en er zin in hebt, de rest komt vanzelf!

[Meer lezen]

MAMA-BABY BOOTCAMP

Wil jij terug in vorm geraken na je bevalling? Blijven die baby-kilo’s net iets te lang plakken, of voelt je lichaam nog niet helemaal terug strak. Bij Kiné Lisp maken we er werk van!

[Meer lezen]